Ilokirja: Mikä se on ja miksi sinäkin tarvitset sellaisen

ilokirja mikä se on ja miksi sinäkin tarvitset sellaisen

Tuli netissä vastaan tälläinen pieni kiva juttu jonka haluaisin jakaa kanssanne :).

Kyse on Ilokirjasta, eli kirjasta, vihosta tai mistä tahansa välineestä, johon voi tehdä muistiinpanoja ja johon kerätään juttuja jotka saavat sinut hyvälle mielelle. Nämä jutut voivat olla musiikkia, leffoja, tekstejä, asioita joiden tekemisestä pidät, ruokareseptejä, ihan mitä tahansa mistä tulee hyvä fiilis. Mitä enemmän, sen parempi. Kun joku päivä fiilis sitten onkin vähän synkempi eikä oikein haluaisi olla allapäin, on aika avata se kirja ja kaivaa sieltä esiin jotain piristävää.

….

Kirjoitan tätä muuten 17. päivänä huhtikuuta ja ulos on just iskenyt joku massiivinen takatalvi, lumipyryä ja kaikkea. Eihän tän ihan näin pitänyt mennä? No mutta, siitäkin huolimatta, iloista ja energistä päivää kaikille!

Aiheeseen liittyviä kirjotuksia

laheisriippuvuus

Läheisriippuvuus ja sen hoito

Tänään aiheenamme on läheisriippuvuus. Sillä tarkoitetaan tilaa, jossa henkilö on niin voimakkaasti kiinni toisessa ihmisessä, että se vaikuttaa haitallisesti hänen omaan elämään ja hyvinvointiin. Läheisriippuvainen henkilö yrittää usein kontrolloida suhteen toista osapuolta ja pitää hänet lähellään.

Lue lisää »