Kumppanin löytäminen: Vetävätkö vastakohdat puoleensa?

vetävätkö vastakohdat puoleensa

Vetävätkö vastakohdat puoleensa ja jos kyllä, onko se hyvä juttu? Tämähän on tällainen yleinen totuus, että vastakohdat vetäisivät toisiaan puoleensa, mutta pitääkö se oikeastaan paikkaansa? Entä ollaanko parisuhteissa onnellisempia, kun ollaan yhdessä itsensä suhteen samanlaisten, vai erilaisten ihmisten kanssa? Entä mistä tämä johtuu?

Näitä asioita pohdiskelin lyhyesti tämän viikon videoblogissa, katso, jos yhtään kiinnostaa :)!

Jatka lukemista →

10 hyvin yleistä parisuhdevirhettä

parisuhteen virheet

Parisuhteet ovat elämän parhaimpia ja haastavimpia asioita. Niiden sujuessa hyvin olemme usein onnemme kukkuloilla, kun taas huonovointisissa parisuhteissa oleminen on uskomattoman ahdistavaa ja tukahduttavaa. Siksi halusin kirjoittaa tänään lyhyesti yleisimmistä ja vahingoittavimmista parisuhteiden ”virheistä”, joita me kaikki elämämme aikana jossain määrin sorrumme tekemään. Mukavia lukuhetkiä!

Jatka lukemista →

Vieraana Motivaatiomiehen podcastissa: Keskustelua itsevarmuudesta

motivaatiomies itsevarmuus

Hei!

Kävin kolmisen viikkoa sitten nauhoittelemassa Motivaatiomiehen kanssa podcastin. Turisimme noin tunnin verran itsevarmuuden kehittämisestä, myyntitaidoista, ihmissuhdetaidoista, parisuhteista, vastoinkäymisten kestämisestä ja muusta mukavasta. Jos aiheet ja varsinkin itsevarmuuden kehittäminen yhtään kiinnostaa, niin laita kuunteluun vaikkapa lenkille mentäessä :)!

Jatka lukemista →

Itsevarmuus -verkkokurssi: Mihin se auttaa ja mitä se sisältää?

yleistynyt ahdistuneisuushäiriö

Ilmoitin eilen vuodenvaihteessa julkaistavasta Itsevarmuus: Eroon sosiaalisesta jännittämisestä -verkkokurssista. Ennakkokiinnostus onkin ollut mukavan suurta ja moni onkin ladannut kurssin sisältöjä hieman esittelevän ”10 toimivaa keinoa sosiaalisen jännittämisen vähentämiseen” -oppaan. Kiitos paljon!

Jotkut ovat myös kysyneet tarkemmin tulevan kurssin sisällöstä ja siitä, mihin tarpeeseen se tarkalleen ottaen vastaa. Se onkin aiheellinen kysymys, sillä en eilisessä tiedotteessa kirjoittanut näistä mitään. Mutta tässä nyt tulee aiheesta tarkemmin.

Jatka lukemista →

Itsevarmuus: Eroon sosiaalisesta jännittämisestä -verkkokurssi ilmestymässä pian!

Ilolla ilmoitan, että tämän vuoden suurprojekti, ”Itsevarmuus” -verkkokurssi on ilmestymässä vuodenvaihteessa. Kyseessä on nyt jo yli pari vuotta vanhan Eroon ujoudesta -kirjan perillinen, valtavankokoinen tietopläjäys sosiaalisen itsevarmuuden oppimisesta ja epävarmuuksien, ujouden ja jännittämisen päihittämisestä.

Jatka lukemista →

Oppimistaidot: Näin testaat osaamistasi – 4 tason tekniikka

oppimistaidot osaamisen testaaminen

Kuinka tarkastaa osaamisensa todellinen taso esimerkiksi ennen tulevaa tenttiä ja varmistaa, että jokin opittava asia on oikeasti hallussa?

Jatka lukemista →

Kuinka uskaltaa aloittaa uusi suhde, jos on aiemmin tullut petetyksi

Kuinka uskaltaa aloittaa uusi suhde, jos on aiemmin tullut petetyksi

Kuinka uskaltaa aloittaa uusi suhde, jos on aiemmin tullut petetyksi? Kuinka luottaa siihen, ettei uusi kumppani toimisi yhtä ikävästi kuin edellinenkin? Tämä on kysymys, johon törmää toistuvasti, joten käydään tänään läpi muutamia siihen liittyviä, toivottavasti hyödyllisiäkin ajatuksia. Aihetta ei tule liikaa kaunistella. Aina välillä me ihmiset toimimme hyvin ikävästi toisiamme kohtaan ja petämme toisiamme monin…

Jatka lukemista →

Kielteisen palautteen vastaanottaminen: 3 vinkkiä

kielteisen palautteen vastaanottaminen

Kielteisen ja vakavan palautteen ottaminen vastaan on yleensä todella epämiellyttävää, kiusallista ja ahdistavaa. Ja kuitenkin sen ottaminen kypsästi vastaan on yleensä huipputärkeää. Tällä videolla 3 vinkkiä siihen, kuinka tehdä vaikean palautteen vastaanottamisesta edes hieman helpompaa.

Jatka lukemista →

Kuinka arvostaa kumppaniaan pitkissä parisuhteissa

kumppanin arvostaminen

Kuinka muistaa arvostaa kumppaniaan pitkissä parisuhteissa? Entä miksi kumppaninsa arvostaminen ja näkeminen myönteisessä valossa edes on pitkässä parisuhteessa usein niin vaikeaa? Pohditaan näitä aiheita tässä tekstissä.

Jatka lukemista →

Sivusuositus: Uusi sivusto psykologiasta kiinnostuneille (psykologiaa.com)

Psykologiaa.com

Hei!

Tänään haluan suositella uutta sivustoa, jota olen nyt muutaman viikon ajan tykännyt itse lukea. Kyseessä saitti kulkee nimellä psykologiaa.com (*linkki!*) ja sinne päivittyy laadukasta, suomenkielistä, tutkittuun tietoon perustuvaa tekstiä psykologisista aiheista. Tunnen itsekin osan sivuston perustajista ja kirjoittajista, joten myös sen vuoksi suosittelen tätä mielelläni. Toistaiseksi tekstejä ei ole ehtinyt ilmestyä kuin muutama, mutta ne ovat olleet mielestäni oikein hyviä. Mikäli aihe siis yhtään kiinnostaa, niin tuo kannattaa laittaa seurantaan :)!

Jatka lukemista →