Pelottaako puhelimeen puhuminen? Näin voitat puhelinkammon

Lue lisää
vinkkejä sosiaaliseen itsevarmuuteen

9 vinkkiä sosiaaliseen itsevarmuuteen

Hei! Opintojen vuoksi olen ollut kiireinen, enkä ole saanut aikaiseksi pitkiä ja laadukkaita blogitekstejä. Olen kuitenkin jakanut Linkedinissä seinälläni satunnaisia vinkkejä ja ajatuksia sosiaaliseen itsevarmuuteen liittyen. Joku blogin lukijoista saattaa kokea ne hyödyllisiksi, joten jaan ne nyt myös täällä.
ystäviä aikuisena

Vinkki aikuisena ystävystymiseen

Koetko aikuisiällä ystävystymisen vaikeaksi? Moni kokee. Merkittävä määrä ystävä- ja kaverisuhteista muodostetaan verrattain nuorena. Nuorena ystävystyminen tapahtuu luonnollisesti, sillä nuorina kuulumme usein pitkiäkin aikoja kerrallaan ryhmiin, joissa on paljon samanmielisiä ihmisiä.

Lopetan uutiskirjeeni, kiitos kuluneista vuosista!

Hei! Pieni ilmoitusluontoinen asia. Tämä liittyy tämän blogini sähköpostikirjeeseen, eli niihin satunnaisiin viesteihin, joissa kerron blogin uusista sisällöistä. Olen lähettänyt näitä uutiskirjeitä vuodesta 2012 lähtien, mutta nyt on aika lopettaa. Blogiani en

Täytyykö nuoruuttaan “elää täysillä?”

Tällä viikolla julkaisin videoblogin puolella videon nuoruudesta ja "täysillä elämisestä". Moni nuorempi ihminen kokee paineita tiettyjen asioiden kokemisesta tiettyyn ikään mennessä. Huolia saattaa herättää vaikkapa se, jos ei ole vielä
2020 vuosikatsaus

Vuosikatsaus 2019 ja tavoitteet vuodelle 2020

Hei! Olen vuodesta 2011 lähtien kirjoittanut pienen katsauksen kuluneesta vuodestani. Nyt on vuorossa vuoden 2019 katsaus. Kirjoitan näitä pääasiassa itsereflektion vuoksi, mutta mikäli luet tätä, toivottavasti saat tästä myös joitain itsellesi hyödyllisiä ajatuksia :)!
eroon ujoudesta alennus

Uudistettu Eroon ujoudesta -kirja julkaistu (+reilu tarjous!)

Hei! Iloisia uutisia. Julkaisin juuri täysin uudistetun version vuonna 2015 ilmestyneestä "Eroon ujoudesta" -eKirjasta. Alkuperäinen versio alkoi olemaan jo pahasti vanhentunut, joten kirjoitin koko kirjan uudestaan alusta loppuun.
puheääni

2 vinkkiä parempaan puheääneen

Puheääni on hyvin henkilökohtainen asia. Oman äänensä käyttäminen ujostuttaa monia, sillä moni kokee äänensä eri tavoin puutteellisena. Jonkun mielestä se saattaa olla liian hiljainen, jonkun mielestä liian nasaali, jonkun mielestä liian nariseva, huokoinen, kova, epävarma, kireä, jännittynyt tai jotakin muuta ikävää.
puheviat ja häpeä

Puheviat: Kuinka hävetä puhevikojaan vähemmän

Hei! Puheviat ovat hyvin yleinen ja kiusallinen ilmiö. Jotkut osaavat suhtautua puhevikoihinsa armollisen hyväksyvästi. Toiset taas saattavat kokea niiden vuoksi vahvaa häpeää. Tässä tekstissä katsomme, kuinka omiin puhevikoihinsa voi oppia suhtautumaan armollisemmin ja vähentää niiden vuoksi tuntemaansa häpeää.