Tässä syväluotaavassa haastattelussa vapaaottelija ja mentaalivalmentaja Waltteri ”Da Vinci” Hakkinen kertoo avoimesti matkastaan urheilijana, ihmisenä ja ajattelijana. Hän puhuu siitä, kuinka kamppailu ei ole vain
Jokainen ihminen tarkkailee itseään sosiaalisissa tilanteissa. Olemme kiinnostuneita siitä, kuinka hyvin pärjäämme. Se on normaalia, se on inhimillistä, se on ymmärrettävää. Sopiva määrä suoriutumisensa tarkkailua
”Voisitko kertoa tarkemmin, mitä ajattelet tästä asiasta?” Siinä on kysymys, joka tekee kertaheitolla useimmista keskusteluista ja ihmisten välisistä tilanteista parempia. Aihe on ajankohtainen. Elämme maailmassa,
Viime vuodet ovat tuoneet mukanaan räjähdysmäisesti lisääntyneen keskustelun niin sanotusta neurodiversiteetistä. Keskustelu jakautuu useiden termien alle. Olet saattanut kuulla puhuttavan esimerkiksi ”neuromoninaisuudesta”, ”neurovähemmistöistä”, ”nepsyistä” sekä
Hyvään keskustelemisen tapaan kuuluu lähtökohtaisesti se, että tulkitsemme keskustelukumppanimme puheita myönteisen kautta. Tämä tarkoittaa sitä, että yritämme ymmärtää, mitä toinen osapuoli on todennäköisesti tarkoittanut sanoa.
Tänään aiheena vakava asia, kiusaaminen. En kirjoita pelkästä koulukiusaamisesta, vaan myös työpaikkakiusaamisesta. Tai esimerkiksi inttikiusaamisesta. Kaikki yleisiä ja keskenään samankaltaisia ilmiöitä. Olen tehnyt vuosien varrella
Tänä vuonna tuli täyteen 10 vuotta siitä, kun perustin yritykseni Rohkeuskoulun. Alusta asti se on keskittynyt auttamaan ihmisiä ratkaisemaan sosiaalisia haasteitaan: itsetunnon haasteita, liiallista ujoutta,
Kuinka vahvistaa omaa itsevarmuuttaan? Tehokkaita tapoja on karkeasti ottaen kaksi. Määrä voi kuulostaa pieneltä, mutta se perustuu siihen, että useimmat itsevarmuuden vahvistamiseen tähtäävät toimet ovat
Kuinka kelvata muille? Kuinka kelvata toiselle ihmiselle kumppaniksi tai ystäväksi? Miksi emme kelpaa? Nämä ovat yleisimpiä aiheita, joita käymme läpi valmennusasiakkaitteni kanssa. Kun puhutaan kelpaamisesta,
Tämänkertainen teema on vihan ja katkeruuden kehä ja sen vaikutus elämäämme. Heti alkuun haluan tehdä selväksi, että kyseessä ei ole totutun kaltainen sormenheristelyteksti, jollaisia tämän
