Tänään aiheena vakava asia, kiusaaminen. En kirjoita pelkästä koulukiusaamisesta, vaan myös työpaikkakiusaamisesta. Tai esimerkiksi inttikiusaamisesta. Kaikki yleisiä ja keskenään samankaltaisia ilmiöitä. Olen tehnyt vuosien varrella
Tänä vuonna tuli täyteen 10 vuotta siitä, kun perustin yritykseni Rohkeuskoulun. Alusta asti se on keskittynyt auttamaan ihmisiä ratkaisemaan sosiaalisia haasteitaan: itsetunnon haasteita, liiallista ujoutta,
Kuinka vahvistaa omaa itsevarmuuttaan? Tehokkaita tapoja on karkeasti ottaen kaksi. Määrä voi kuulostaa pieneltä, mutta se perustuu siihen, että useimmat itsevarmuuden vahvistamiseen tähtäävät toimet ovat
Kuinka kelvata muille? Kuinka kelvata toiselle ihmiselle kumppaniksi tai ystäväksi? Miksi emme kelpaa? Nämä ovat yleisimpiä aiheita, joita käymme läpi valmennusasiakkaitteni kanssa. Kun puhutaan kelpaamisesta,
Tämänkertainen teema on vihan ja katkeruuden kehä ja sen vaikutus elämäämme. Heti alkuun haluan tehdä selväksi, että kyseessä ei ole totutun kaltainen sormenheristelyteksti, jollaisia tämän
Väsynyt olemus voi vaikuttaa ihmisen suosioon deittailussa ja vaikeuttaa seuran saamista.
Kapea sosiaalinen kompetenssi johtaa siihen, että ihmisen sosiaaliset piirit jäävät yhtä kapeiksi. Hyvin yleinen tilanne on seuraava: Ihmisellä on elämässään useita sosiaalisuuteen liittyviä haasteita. Hän
Sosiaalisuuden haasteet ovat aihe, jonka parissa olen työskennellyt viimeiset 12 vuotta. Autan työkseni ihmisiä tulemaan toimeen esimerkiksi ujouden, sosiaalisen ahdistuneisuuden, esiintymispelon sekä riittämättömien sosiaalisten taitojen
Lähestyttävä olemus ja sen kehittäminen on tärkeää, jos haluaa parantaa sosiaalista elämäänsä ja helpottaa seuran löytämistä.
Lähestyminen ja keskustelujen aloittaminen on usein vaikeaa. Kuinka siitä saisi itselleen hieman helpompaa? Kuinka kokea lähestymistilanteissa vähemmän ahdistuneisuutta? Entä voiko lähestymisestä oppia jopa nauttimaan? Näitä aiheita käsitellään tämänkertaisessa tekstissä!
