Me ihmiset olemme ahdistukseen taipuvaisia olentoja. Kykymme tuntea ahdistusta milloin mistäkin asiasta on varsin ilmiömäinen. Minuakin on tänään ahdistanut jo useampi asia. Ja kello on
Tänään aiheenamme on läheisriippuvuus. Sillä tarkoitetaan tilaa, jossa henkilö on niin voimakkaasti kiinni toisessa ihmisessä, että se vaikuttaa haitallisesti hänen omaan elämään ja hyvinvointiin. Läheisriippuvainen henkilö yrittää usein kontrolloida suhteen toista osapuolta ja pitää hänet lähellään.
ADHD ja ruutuaika. Onko näillä yhteyttä? Viime vuosina varsinkin lasten ruutuajasta ollaan alettu huolestumaan. Vielä korostuneemmin tämä huoli näkyy ADHD -aiheisissa keskusteluissa, joissa se jakaa
Millainen yhteys sosiaalisella ahdistuneisuudella ja ankarilla kasvuympäristöillä on? Ankarat kasvuympäristöt eivät suinkaan aina altista ihmistä sosiaaliselle ahdistuneisuudelle, mutta yhteys näiden välillä on kuitenkin olemassa. On
Mielenterveyskuntoutujan identiteettiin jämähtäminen on mielenkiintoinen ilmiö, joka voi joskus olla haitallinen kuntoutujalle itselleen. Kyse on seuraavanlaisesta asiasta: Ihminen sairastuu. Sairaus voi olla fyysinen tai mielenterveyteen
Havainnoitko ihmisten puheita ja tekemisiä erityisen tarkasti? Sosiaalisten tilanteiden havainnointi on tärkeää niissä orientoitumisen kannalta. Mitä paremmin havainnoimme sitä, mitä ympärillämme tapahtuu, sen parempia päätöksiä
Onko elämässäsi tullut seinä vastaan? Onko sinulla jokin haaste, josta et tunnu pääsevän eteenpäin? Kuulin äskettäin lohduttavasta tavasta suhtautua tähän. Yleensä ajattelemme elämässä eteen nousevia
Synnytyksen jälkeinen ahdistuneisuus (eng. postpartum anxiety) on yleinen ilmiö, josta puhutaan hämmentävän vähän. Huomattavasti paremmin tunnetaan synnytyksen jälkeinen masennus eli niinkutsuttu baby blues (eng. pospartum
Viime aikoina olen lueskellut netistä keskusteluja, joita käyvät ihmiset, jotka epäilevät itsellään aikuisiän ADHD -tarkkaavaisuushäiriötä. Näissä keskusteluissa korostuu usein halu saada virallinen ADHD -diagnoosi. Diagnoosia
Oletko masentunut? Kuinka paljon sinulta löytyy masennuksessa tyypillisiä oireita tai ajatusmalleja? Voit testata asiaa, sillä julkaisimme juuri aihetta käsittelevän psykologisen tekstin. Testi on 21 kysymyksen
