misofonia valikoiva ääniyliherkkyys

Inhoatko sinäkin tiettyjä ääniä? Kyseessä saattaa olla ilmiö nimeltään misofonia eli valikoiva ääniyliherkkyys. Tämän viikon videoblogissa tietoisku tästä ilmiöstä sekä omia kokemuksiani misofonian kanssa elämisestä.

Misofonia eli valikoiva ääniyliherkkyys

Misofonialla tarkoitetaan ilmiötä, jossa ihminen reagoi vahvan kielteisesti tietyn tyyppisiin ääniin. Äänten ei tarvitse olla kovia, vaan kyseessä on yleensä hiljainen, mutta hyvin spesifi ääni. Se, mitkä äänet koetaan näin on hyvin yksilöllistä, mutta yleisiä esimerkkejä ovat ainakin seuraavat:

  • Syömiseen liittyvät äänet kuten maiskuttaminen, pureskelu ja nieleminen
  • Hengittämiseen liittyvät äänet kuten läähättäminen, hönkiminen, kuorsaaminen tai röyhtäily
  • Sormien ja nivelien napsauttelu
  • Kuulakärkikynän jatkuva naputtaminen

Tyypillistä on, että nämä äänet koetaan paitsi epämiellyttävinä, ne myös aiheuttavat ihmisessä vahvan ja nopean raivostumisen tunteen. Tämä saattaa vaivata misofoniasta kärsivää, sillä ihminen tiedostaa hyvin, että hänen reaktionsa tuntuu tilanteeseen nähden liialliselta. Tuntuu oudolta raivostua sinänsä harmittomista äänistä. Lisää aiheesta videolla.

Videon pääset katsomaan tästä linkistä tai suoraan tämän tekstin alta. Kiitos ja mukavia katseluhetkiä!

Rakkaudella,

Jevgeni

PS. Monet tekstini ja videoni ovat syntyneet lukijoideni toiveista. Jos haluat toivoa jotakin aihetta, voi minulle lähettää siitä viestiä osoitteeseen jevgeni@rohkeuskoulu.fi

PPS. Lisää videoitani löytyy paitsi Youtube-kanavalta, myös blogini videoarkistosta.

Videon lähteet:

Cavanna, A. E., & Seri, S. (2015). Misophonia: current perspectives. Neuropsychiatric disease and treatment, 11, 2117.

Edelstein, M., Brang, D., Rouw, R., & Ramachandran, V. S. (2013). Misophonia: physiological investigations and case descriptions. Frontiers in Human Neuroscience, 7, 296.

Kumar, S., Tansley-Hancock, O., Sedley, W., Winston, J. S., Callaghan, M. F., Allen, M., … & Griffiths, T. D. (2017). The brain basis for misophonia. Current Biology, 27(4), 527-533.

Rouw, R., & Erfanian, M. (2018). A large‐scale study of misophonia. Journal of clinical psychology, 74(3), 453-479.

Schröder, A., Vulink, N., & Denys, D. (2013). Misophonia: diagnostic criteria for a new psychiatric disorder. PLoS One, 8(1), e54706.

https://yle.fi/uutiset/3-8191428