deittiuupumus

Tinder- ja nettideittiuupumus sekä 3 vinkkiä sen hoitamiseen

Hei! Tänään haluan kirjoittaa hieman ikävästä ja ilmeisesti yleistymässä olevasta nykypäivän ilmiöstä, josta on terapiatyön piireissä alettu puhumaan nettideittiuupumuksena. Nettideittiuupumus on juuri sitä, miltä kuulostaakin: käytämme niin kovaan tahtiin nettideittisovelluksia ja saitteja ja käymme niin ahkerasti niiden kautta sovituilla deiteillä, että uuvumme siitä.

Tule mukaan vuoden 2019 TÄYSII-seminaariin marraskuussa

Hei! Tänään on vuorossa pieni mainoshenkinen ilmoitus. Olen useana vuonna käynyt TÄYSII -seminaarissa Tampereella ja ajattelin mennä myös tänä vuonna. Täysii -semman aiheena ovat itsensä kehittäminen, elämässä onnistuminen ja hyvinvointi. Tapahtuma on täysin suomalainen, eli puhujat ovat kaikki enemmän tai vähemmän tuttuja suomalaisia.
arvottomuuden tunne

Koetko olevasi arvoton?

Hei! Julkaisin äsken videoblogin, jonka aiheeta on arvottomuuden tunne. Hyvin moni ihminen kärsii ajoittaisesta tai jatkuvasta arvottomuuden tunteesta. Videolla puhun lyhyesti siitä, mistä arvottomuuden tunne saattaa johtua ja mitä sille voisi mahdollisesti tehdä.

Kuinka luoda itselleen unelmatyö: Oma tarinani

Hei! Kun vuonna 2011 aloitin tämän blogin, kirjoittelin paljon "unelmatyön" luomisesta ja omien uratavoitteiden saavuttamisesta. Olin kiinnostunut näistä aiheista, sillä ne olivat minulle silloin ajankohtaisia. Myös muut kirjoittelivat niistä silloin paljon. Netissä oli tuolloin paljon puhetta siitä, kuinka luoda itselleen unelma-ammatti, irroittautua oravanpyörästä ja kokea tekevänsä elämässään jotain tärkeää. Koska olin itse tuolloin mielestäni tylsässä työssä ja muutenkin jumiutuneessa elämänvaiheessa, tuntuivat nuo aiheet todella innostavilta...
löydä se oikea blogi

3 vinkkiä Sen Oikean löytämiseen

Tänään haluan kirjoittaa Sen Oikean löytämisestä. Millä tavoin voimme lisätä todennäköisyyttä tavata sellaisia ihmisiä, joiden kanssa voisimme saada aikaiseksi loistavan parisuhteen?
kehopositiivisuus

Häpeä ja kehopositiivisuus: Avoimuus kannattaa

Tällä viikolla haluan jakaa jutun liittyen häpeään, kehopositiivisuuteen ja oman, mahdollisesti muuttuneen kehonkuvan hyväksymiseen. Juttu on alunperin haastattelusta, jonka annoin avanneleikattujen jäsenlehteen Finnilcoon.
itsevarma minä

Itsevarma Minä -kurssin uudet tuulet

Kun järjestin vuonna 2014 ensimmäiset kurssini, olivat ne tasoltaan "ihan okei". Ehkei aina edes sitä. Esiintyminen ja kurssien vetäminen on haastavaa hommaa, eikä se ihan heti sujunut parhaalla mahdollisella tavalla. Kerta kerralta tekemisen laatu on kuitenkin parantunut tavalla tai toisella. Pyrin aina oppimaan sekä omasta suorituksestani että kurssin osallistujilta kerätyistä palautteista. Pyrin myös olemaan avoin niidenkin palautteiden suhteen, joista ilmenee, että oma suoritukseni ei ole ollut parhain mahdollinen.
minimalismi teemu kunto

Minimalismi: Elä vähemmän

Hei! Tänään Elä Paremmin -blogissa on jälleen vuorossa vierasteksti mielenkiintoiselta kirjoittajalta. Tällä kertaa aiheena on minimalismi, josta meille kertoo myöskin aiheesta blogia kirjoittava Teemu Kunto.