Uusimmat tekstit
Oletko itsesi puolella vai itseäsi vastaan? (Puolenpito-nelikenttämalli)
Parhaita asioita siinä, että viettää aikaansa elämästä ja maailmasta innostuneiden ihmisten seurassa on se, että pääsee jatkuvasto oppimaan maailmasta ja elämästä yhä uusia ja uusia asioita. Nyt eräässä keskustelussa nousi
Tunnetko itsesi riittämättömäksi? Kyky käsitellä häpeää on nykypäivänä supertärkeä taito!
Hei! Jälleen on viikoittaisen videoblogin aika. Tällä kertaa aiheena on häpeä ja riittämättömyys. Nämä ovat jossain määrin oikeastaan jokaista meistä koskettavia, huippuyleisiä ja huippuluonnollisia tunteita, joiden olemassaolo kuitenkin tuntuu usein valtavan
Myönteinen aggressio: Aggressio hyväntekemisen välineenä
Oletko tottunut yhdistämään aggression vain kielteisiin asioihin kuten vihamielisyyteen, väkivaltaan, riitelyyn ja ajattelemattomaan toimintaan? Ne ovat vain osa totuutta. Toinen puoli aggressiosta on hyvä ja hyödyllinen. On aika antaa aggressiolle
Ankaruus itseään kohtaan tuhoaa itsevarmuuden: 3 tapaa vähentää vaativuutta itseään kohtaan
Oletko usein ankara ja vaativa itseäsi kohtaan? Se e välttämättä ole hyvä juttu. Sanon tämän siksi, että usein itseään kohtaan osoitettua vaativuutta perustellaan juuri sillä, että se on järkevää. Argumentti
Mielenterveyden suojaaminen: Kuinka kuluttamasi materiaali tukee tai TUHOAA mielenterveyttäsi
Pieni video siitä, millainen vaikutus kaikella kuluttamallamme materiaalilla (media, videot, kirjat, blogit, foorumit, keskustely ym) on meidän mielenterveyteen. Tuetko mielenterveyttäsi vai tuhoatko sitä? Tsekkaa ja kommentoi, lämmin kiitos jo etukäteen!
Usein unohtuva parinvalintakriteeri: “Oletko tarpeeksi aikuinen minulle?”
Koetko hankaluuksia kumppanin löytämisessä tai parisuhteen säilyttämisessä? Haluan kirjoittaa tänään eräästä tavallaan itsestäänselvästä, mutta usein huomiotta jäävästä aiheesta. Kyseessä on eräs tärkeä kriteeri, jota useimmat soveltavat parinvalinnassa, mutta josta harva puhuu