{"version":"1.0","provider_name":"El&auml; Paremmin","provider_url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi","author_name":"Jevgeni","author_url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/author\/jevgeni\/","title":"Onko sinulla \u201dpahoja\u201d ajatuksia? Et ole yksin \u2013 etk\u00e4 rikki - El&auml; Paremmin","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Zmx3CMZ66B\"><a href=\"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/ajatuksesi-eivat-ole-pahoja-tai-vaaria\/\">Onko sinulla \u201dpahoja\u201d ajatuksia? Et ole yksin \u2013 etk\u00e4 rikki<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/ajatuksesi-eivat-ole-pahoja-tai-vaaria\/embed\/#?secret=Zmx3CMZ66B\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8221;Onko sinulla \u201dpahoja\u201d ajatuksia? Et ole yksin \u2013 etk\u00e4 rikki&#8221; &#8212; El&auml; Paremmin\" data-secret=\"Zmx3CMZ66B\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Ajatuksesi-eivat-ole-pahoja.jpg","thumbnail_width":895,"thumbnail_height":473,"description":"Valmennuksissani usein esiin nouseva aihe on \u201cpahojen\u201d tai \u201cv\u00e4\u00e4rien\u201d ajatusten aiheuttama syyllisyys. Ihmisell\u00e4 on ajatuksia, jotka h\u00e4n kokee jotenkin \u201ckielletyiksi\u201d ja joista h\u00e4n tuntee syyllisyytt\u00e4. H\u00e4n kokee, ettei sellaisia\u00a0oikein saisi edes ajatella, mutta aina ei oikein osaa olla ajattelemattakaan. Usein n\u00e4it\u00e4 ajatuksia ei kehdata paljastaa edes parhaille yst\u00e4ville, sill\u00e4 hei, mit\u00e4 hekin\u00a0sitten ajattelisivat minusta! Omia [&hellip;]"}