{"id":4162,"date":"2013-09-05T06:11:00","date_gmt":"2013-09-05T03:11:00","guid":{"rendered":"http:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/?p=4162"},"modified":"2025-04-16T10:34:22","modified_gmt":"2025-04-16T07:34:22","slug":"tunteista-puhuminen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/","title":{"rendered":"Tunteista puhuminen: Miksi se on niin vaikeaa?"},"content":{"rendered":"

Tunteista puhuminen on monille meist\u00e4 vaikeaa. T\u00e4m\u00e4 on ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4, sill\u00e4 tunteista puhuessamme tulemme paljastaneeksi muille jotakin omasta sisimm\u00e4st\u00e4mme ja otamme riskin, ett\u00e4 toinen ihminen ei ymm\u00e4rr\u00e4 tai pid\u00e4 siit\u00e4, mit\u00e4 paljastamme h\u00e4nelle. My\u00f6s omien tunteiden kuvailu saattaa olla vaikeaa, vaikka uskallusta l\u00f6ytyisikin. Moni tunne on vaikeaa pukea sanoiksi ja ilmaista se niin, ettei meit\u00e4 ymm\u00e4rett\u00e4isi v\u00e4\u00e4rin.<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 tekstiss\u00e4 haluan pohdiskella tunteistaan puhumista, sen hy\u00f6tyj\u00e4 sek\u00e4 sit\u00e4, miksi se tarkalleen ottaen on niin vaikeaa.<\/p>\n

Tunteista puhuminen: Miksi se on niin t\u00e4rke\u00e4\u00e4?<\/h2>\n

Ty\u00f6skentelen mielenterveyden parissa ja siksi tunteistaan puhumisen t\u00e4rkeys nousee jatkuvasti esiin. Tunteistaan puhuminen tiedet\u00e4\u00e4n terapeuttiseksi ja hyvinvointiamme yll\u00e4pit\u00e4v\u00e4ksi toiminnaksi. Lis\u00e4ksi kyky puhua tunteistaan on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ihmissuhteidemme kannalta, mink\u00e4 vuoksi tunteistaan puhuminen ei ole pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n ihmisen oma asia, vaan siit\u00e4 hy\u00f6tyv\u00e4t tai k\u00e4rsiv\u00e4t my\u00f6s muut el\u00e4m\u00e4ss\u00e4mme olevat ihmiset.<\/p>\n

Terapiaty\u00f6ss\u00e4 valitettavan yleinen ja toistuvasti esiin nouseva ongelma on esimerkiksi se, ett\u00e4 ihmisen parisuhde on k\u00e4rsinyt siit\u00e4, ett\u00e4 parisuhteen toinen tai molemmat osapuolet eiv\u00e4t saa puhuttua tunteistaan, mink\u00e4 vuoksi parisuhteeseen syntyy ajan saatossa suuri m\u00e4\u00e4r\u00e4 v\u00e4\u00e4rinymm\u00e4rryksi\u00e4, jotka pitk\u00e4\u00e4n jatkuessaan nakertavat parisuhdetta ja voivat jopa johtaa sen loppumiseen.<\/p>\n

Terapiaty\u00f6ss\u00e4 my\u00f6s huomaa, ett\u00e4 ilmi\u00f6 on vahvasti sukupuolittunut. Naiset tuntuvat olevan keskim\u00e4\u00e4rin merkitt\u00e4v\u00e4sti taitavampia ja aktiivisempia tunteistaan puhujia. My\u00f6s tieteelliset tutkimukset tukevat t\u00e4t\u00e4. Niiss\u00e4 on havaittu, ett\u00e4 naiset puhuvat tunteistaan merkitt\u00e4v\u00e4sti miehi\u00e4 enemm\u00e4n. N\u00e4in he my\u00f6s harjaantuvat siin\u00e4 paremmiksi, sill\u00e4 tunteistaan puhuminen on taito. Mit\u00e4 enemm\u00e4n sit\u00e4 harjoittaa, sen paremmaksi siin\u00e4 kehittyy.<\/p>\n

Tunteistaan puhuminen onkin t\u00e4rke\u00e4\u00e4 paitsi meid\u00e4n itsemme, my\u00f6s meid\u00e4n l\u00e4heistemme kannalta. El\u00e4m\u00e4mme ihmissuhteet toimivat paremmin, kun niiden osapuolet osaavat ilmaista tunteitaan, huoliaan ja toiveitaan t\u00e4sm\u00e4llisesti ja ymm\u00e4rett\u00e4v\u00e4sti. Niist\u00e4 puhumalla voi v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 monet ihmissuhteiden ristiriidat ja ongelmat.<\/p>\n

Tunteistaan puhuminen my\u00f6s auttaa j\u00e4sentelem\u00e4\u00e4n oma el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 ja auttavat meit\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n itse itse\u00e4mme. Mit\u00e4 paremmin ymm\u00e4rr\u00e4mme omia tunteitamme, sen paremmin ymm\u00e4rr\u00e4mme my\u00f6s sit\u00e4, mik\u00e4 ohjaa toimintaamme ja p\u00e4\u00e4t\u00f6ksi\u00e4mme.<\/p>\n

Vaikeaa ei ole aina my\u00f6sk\u00e4\u00e4n vain tunteistaan puhuminen, vaan niiden kaivelu yleens\u00e4kin. Monissa meiss\u00e4 asuu sellaisiakin tunteita, joiden kohtaaminen ei ole mukavaa. Voikin tuntua helpommalta olla l\u00e4ht\u00f6kohtaisestikaan ajattelematta tunteitaan, jotta niihin liittyvi\u00e4 ik\u00e4vi\u00e4 fiiliksi\u00e4 ei joutuisi kohtaamaan.<\/p>\n

Miksi tunteista puhuminen on niin vaikeaa?<\/h2>\n

Tunteistaan puhuminen koetaan usein riskin\u00e4. Tunteet koetaan hyvin henkil\u00f6kohtaisena ja herkk\u00e4n\u00e4kin aiheena. Kun kuvaamme toiselle ihmiselle, milt\u00e4 meist\u00e4 tuntuu, otamme er\u00e4\u00e4nlaisen riskin torjutuksi tulemisesta. Toinen ihminen ei ehk\u00e4 pid\u00e4 siit\u00e4, milt\u00e4 meist\u00e4 tuntuu, tai h\u00e4n ei osaa hyv\u00e4ksy\u00e4 tunteitamme. Tunteidensa vuoksi torjutuksi tuleminen tekee helposti kipe\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Aina kyse ei ole kuitenkaan uskolluksesta, vaan my\u00f6s kyvytt\u00f6myydest\u00e4 hahmottaa omia tunteitaan. Moni ihminen kokee haasteelliseksi tunteidensa nime\u00e4misen. Tied\u00e4mme, ett\u00e4 meill\u00e4 on jokin tunne, mutta emme osaa pukea tunnetta sanoiksi. Osaamme esimerkiksi sanoa, ett\u00e4 meill\u00e4 on paha olo, mutta emme osaa ilmaista asiaa t\u00e4sm\u00e4llisemmin. Olemmeko huolestuneita, kateellisia, ahdistuneita, peloissamme, ep\u00e4ilev\u00e4isi\u00e4, ep\u00e4varmoja vai jotakin muuta? Terapiaty\u00f6ss\u00e4 harjoitellaankin usein tunteiden nime\u00e4mist\u00e4. Jos asiaa ei osaa nimet\u00e4, siit\u00e4 on vaikeaa my\u00f6sk\u00e4\u00e4n puhua.<\/p>\n

Tunteista puhuminen voi olla vaikeaa my\u00f6s siksi, ett\u00e4 se vaatii puhujalta hyv\u00e4\u00e4 sosiaalista pelisilm\u00e4\u00e4. On paljon tilanteita, joissa omista tunteistaan puhuminen ei ole soveliasta. Voi tuntua vaikealta hahmottaa sit\u00e4, milloin niist\u00e4 kannattaa puhua, ja milloin taas ei. Moni valitseekin pienimm\u00e4n riskin reitin ja on mieluummin puhumatta niist\u00e4 ollenkaan.<\/p>\n

Kuinka tunteista puhuminen on parantanut omaa el\u00e4m\u00e4\u00e4ni?<\/h2>\n

Aloin itse opettelemaan tunteista puhumista aikuisuuden kynnyksell\u00e4. Minulla oli nuorena hyvin heikot sosiaaliset taidot, mink\u00e4 lis\u00e4ksi olin hyvin ujo<\/a>, mink\u00e4 vuoksi jouduin tuon tuostakin ik\u00e4viin ja kiusallisiin tilanteisiin. Tilanteiden j\u00e4lkeen minua harmitti usein se, etten ollut osannut ilmaista itse\u00e4ni tarpeeksi selke\u00e4sti.<\/p>\n

Ajan my\u00f6t\u00e4 osaamista kuitenkin karttui. Samalla huomasin ihmissuhteideni muuttuvan syd\u00e4melllisemmiksi, rehellisemmiksi ja muutenkin laadukkaammiksi. Ihmisten kanssa oleminen ja kommunikoiminen muuttui helpommaksi ja tyydytt\u00e4v\u00e4mm\u00e4ksi, kun omat tunteet, toiveet ja huolet sai tuotua selke\u00e4sti esille. T\u00e4m\u00e4 on helpottanut ”yhteyden” tuntemista toisten ihmisten kanssa. Ihmisiin on helpompaa suhtautua my\u00f6nteisesti, kun erilaisia kommunikaation ristiriitoja ja niist\u00e4 johtuvia v\u00e4\u00e4rinymm\u00e4rryksi\u00e4 on mahdollisimman v\u00e4h\u00e4n.<\/p>\n

T\u00e4m\u00e4 on my\u00f6s opettanut suhtautumaan muiden ihmisten tunteisiin my\u00f6nteisemmin. Kun toinen ihminen kertoo omista tunteistaan, tulee h\u00e4nen puheensa kohdata arvostuksella ja kunnioituksella. Kun emme torju toisen ihmisen tunteita, on h\u00e4nen jatkossakin helpompaa puhua niist\u00e4 kanssamme. N\u00e4in el\u00e4m\u00e4mme ihmissuhteet paranevat pitk\u00e4ll\u00e4 aikav\u00e4lill\u00e4, usein hyvinkin paljon!<\/p>\n

Rakkaudella,<\/p>\n

Jevgeni<\/p>\n

(Teksti ”Tunteista puhuminen: Miksi se on niin vaikeaa?” on julkaistu blogin arkistosta<\/a>\u00a0ja videoita\u00a0videoarkistosta<\/a>. Kiitos, mukavia luku- ja katseluhetki\u00e4!)<\/time><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tunteista puhuminen on monille meist\u00e4 vaikeaa. T\u00e4m\u00e4 on ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4, sill\u00e4 tunteista puhuessamme tulemme paljastaneeksi muille jotakin omasta sisimm\u00e4st\u00e4mme ja otamme riskin, ett\u00e4 toinen ihminen ei ymm\u00e4rr\u00e4 tai pid\u00e4 siit\u00e4, mit\u00e4 paljastamme h\u00e4nelle. My\u00f6s omien tunteiden kuvailu saattaa olla vaikeaa, vaikka uskallusta l\u00f6ytyisikin. Moni tunne on vaikeaa pukea sanoiksi ja ilmaista se niin, ettei meit\u00e4 ymm\u00e4rett\u00e4isi v\u00e4\u00e4rin.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20062,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[26,1417,1426,1428,1425,1415,1404,24],"tags":[62,60,61,63,84],"class_list":["post-4162","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ihmissuhteet-ja-sosiaaliset-taidot","category-itsensa-kehittaminen","category-sosiaaliset-taidot","category-sosiaalisuudesta-nauttiminen","category-sosiaalisuus","category-suorituskyky","category-terveys-ja-hyvinvointi","category-tunteet-ja-tunnetaidot","tag-ihmissuhteet","tag-parisuhteet","tag-tunteet","tag-tunteista-puhuminen","tag-ujous","entry","has-media"],"yoast_head":"\nTunteista puhuminen: Miksi se on niin vaikeaa? - El\u00e4 Paremmin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tunteista puhuminen on monille meist\u00e4 vaikeaa. T\u00e4m\u00e4 on ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4, sill\u00e4 tunteista puhuessamme tulemme paljastaneeksi muille jotakin...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kuinka uskaltaa puhua tunteistaan\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Uskallus ja taito puhua avoimesti, rehellisesti ja salailematta omista tunteistaan ja ajatuksistaan on mielest\u00e4ni yksi t\u00e4rkeimmist\u00e4 taidoista el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Kaikki ihmissuhteemme muuttuvat paremmaksi, kun niihin tuo mukaan avoimen tunneviestinn\u00e4n.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Elä Paremmin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-09-05T03:11:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-16T07:34:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Elaparemmin.fi-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jevgeni\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jevgeni\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jevgeni\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492\"},\"headline\":\"Tunteista puhuminen: Miksi se on niin vaikeaa?\",\"datePublished\":\"2013-09-05T03:11:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-16T07:34:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/\"},\"wordCount\":823,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2013\\\/09\\\/tunteista-puhuminen-1.jpg\",\"keywords\":[\"ihmissuhteet\",\"parisuhteet\",\"tunteet\",\"tunteista puhuminen\",\"ujous\"],\"articleSection\":[\"Ihmissuhteet ja sosiaaliset taidot\",\"Itsens\u00e4 kehitt\u00e4minen\",\"Sosiaaliset taidot\",\"Sosiaalisuudesta nauttiminen\",\"Sosiaalisuus\",\"Suorituskyky\",\"Terveys ja hyvinvointi\",\"Tunteet ja tunnetaidot\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/\",\"name\":\"Tunteista puhuminen: Miksi se on niin vaikeaa? - El\u00e4 Paremmin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2013\\\/09\\\/tunteista-puhuminen-1.jpg\",\"datePublished\":\"2013-09-05T03:11:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-16T07:34:22+00:00\",\"description\":\"Tunteista puhuminen on monille meist\u00e4 vaikeaa. T\u00e4m\u00e4 on ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4, sill\u00e4 tunteista puhuessamme tulemme paljastaneeksi muille jotakin...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2013\\\/09\\\/tunteista-puhuminen-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2013\\\/09\\\/tunteista-puhuminen-1.jpg\",\"width\":895,\"height\":473,\"caption\":\"tunteista puhuminen\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/tunteista-puhuminen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tunteista puhuminen: Miksi se on niin vaikeaa?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/\",\"name\":\"Elä Paremmin\",\"description\":\"Onnistu elämänmuutoksessa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492\",\"name\":\"Jevgeni\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/SininenAvatarSivuille500.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/SininenAvatarSivuille500.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/SininenAvatarSivuille500.jpg\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"Jevgeni\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/SininenAvatarSivuille500.jpg\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\",\"Jevgeni S\u00e4rki\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/author\\\/jevgeni\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tunteista puhuminen: Miksi se on niin vaikeaa? - El\u00e4 Paremmin","description":"Tunteista puhuminen on monille meist\u00e4 vaikeaa. T\u00e4m\u00e4 on ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4, sill\u00e4 tunteista puhuessamme tulemme paljastaneeksi muille jotakin...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kuinka uskaltaa puhua tunteistaan","og_description":"Uskallus ja taito puhua avoimesti, rehellisesti ja salailematta omista tunteistaan ja ajatuksistaan on mielest\u00e4ni yksi t\u00e4rkeimmist\u00e4 taidoista el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Kaikki ihmissuhteemme muuttuvat paremmaksi, kun niihin tuo mukaan avoimen tunneviestinn\u00e4n.","og_url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/","og_site_name":"Elä Paremmin","article_published_time":"2013-09-05T03:11:00+00:00","article_modified_time":"2025-04-16T07:34:22+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1440,"url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Elaparemmin.fi-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jevgeni","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Jevgeni","Arvioitu lukuaika":"5 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/"},"author":{"name":"Jevgeni","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492"},"headline":"Tunteista puhuminen: Miksi se on niin vaikeaa?","datePublished":"2013-09-05T03:11:00+00:00","dateModified":"2025-04-16T07:34:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/"},"wordCount":823,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492"},"image":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/tunteista-puhuminen-1.jpg","keywords":["ihmissuhteet","parisuhteet","tunteet","tunteista puhuminen","ujous"],"articleSection":["Ihmissuhteet ja sosiaaliset taidot","Itsens\u00e4 kehitt\u00e4minen","Sosiaaliset taidot","Sosiaalisuudesta nauttiminen","Sosiaalisuus","Suorituskyky","Terveys ja hyvinvointi","Tunteet ja tunnetaidot"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/","url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/","name":"Tunteista puhuminen: Miksi se on niin vaikeaa? - El\u00e4 Paremmin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/tunteista-puhuminen-1.jpg","datePublished":"2013-09-05T03:11:00+00:00","dateModified":"2025-04-16T07:34:22+00:00","description":"Tunteista puhuminen on monille meist\u00e4 vaikeaa. T\u00e4m\u00e4 on ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4, sill\u00e4 tunteista puhuessamme tulemme paljastaneeksi muille jotakin...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/#primaryimage","url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/tunteista-puhuminen-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/tunteista-puhuminen-1.jpg","width":895,"height":473,"caption":"tunteista puhuminen"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/tunteista-puhuminen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tunteista puhuminen: Miksi se on niin vaikeaa?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/#website","url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/","name":"Elä Paremmin","description":"Onnistu elämänmuutoksessa","publisher":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492","name":"Jevgeni","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/SininenAvatarSivuille500.jpg","url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/SininenAvatarSivuille500.jpg","contentUrl":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/SininenAvatarSivuille500.jpg","width":500,"height":500,"caption":"Jevgeni"},"logo":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/SininenAvatarSivuille500.jpg"},"sameAs":["https:\/\/elaparemmin.fi","Jevgeni S\u00e4rki"],"url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/author\/jevgeni\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/tunteista-puhuminen-1.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p32Q5h-158","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4162"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4162\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13450,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4162\/revisions\/13450"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20062"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}