Huomaatko olevasi usein kriittinen muita ihmisi\u00e4 kohtaan? Huomaatko usein n\u00e4kev\u00e4si ratkaisujen ja my\u00f6nteisten puolien sijaan riskej\u00e4 ja ongelmia? Kuinka koet sen vaikuttavan el\u00e4m\u00e4\u00e4si?<\/p>\n
T\u00e4ss\u00e4 tekstiss\u00e4 pohdiskelen yleist\u00e4 ja hieman ik\u00e4v\u00e4\u00e4kin ilmi\u00f6t\u00e4: Sit\u00e4, ett\u00e4 muita kohtaa kriittinen ihminen aiheuttaa helposti ja tahtomattaan ik\u00e4vi\u00e4 fiiliksi\u00e4 paitsi mulle, my\u00f6s (ja ennekaikkea!) itselleen.<\/p>\n
Kriittisyys ja kyynisyys ovat ominaisuuksia, jotka ovat itsess\u00e4\u00e4n loistavia ty\u00f6kaluja. El\u00e4mme maailmassa, jossa asiat ovat usein kaikkea muuta kuin selkeit\u00e4. Sen vuoksi kriittinen ja usein kyyninenkin suhtautuminen asioihin on oiva el\u00e4m\u00e4\u00e4 parantava voima ja ehto el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 onnistumiselle.<\/p>\n
Kriittisyyden ja kyynisyyden haaste ja ongelma on usein siit\u00e4, ettei se aivan ”pysy lapasessa”. Vaikka pieni m\u00e4\u00e4r\u00e4 kriittisyytt\u00e4 ja kyynisyytt\u00e4 on el\u00e4m\u00e4\u00e4 rakentava voima, k\u00e4\u00e4ntyy se yht\u00e4\u00e4n suurempina annoksina nopeasti itse\u00e4\u00e4n vastaan. Siihen p\u00e4tee hyvin vanha tuleen liittyv\u00e4 sanonta: Kritiikki ja kyynisyys ovat loistavia renkej\u00e4, mutta todella nihkeit\u00e4 is\u00e4nti\u00e4.<\/p>\n
Osittain ne ovat nihkeit\u00e4 siksi, ett\u00e4 liiallisissa m\u00e4\u00e4riss\u00e4 esiintyess\u00e4\u00e4n ne pilaavat ihmisen ymp\u00e4rill\u00e4 vallitsevaa ilmapiiri\u00e4. Ylikorostuneen kriittis-kyyninen ihminen tulee helpoksi ampuneeksi alas muiden ideoita ja ehdotuksia, latistaneeksi muiden tunnelmaa ja saattaa muutenkin n\u00e4ytt\u00e4yty\u00e4 v\u00e4h\u00e4n kitker\u00e4n\u00e4 seurana muiden ihmisten silmiss\u00e4. T\u00e4ll\u00e4 voi olla kielteinen vaikutus t\u00e4llaisen ihmisen ihmissuhteisiin ja maineeseen.<\/p>\n
Olen itsekin menneisyydess\u00e4 ollut t\u00e4llainen kriittis-kyynikk\u00f6 ja silt\u00e4 pohjalta ymm\u00e4rr\u00e4n, ettei t\u00e4llainen ihminen varsinaisesti tarkoita pahaa. P\u00e4invastoin, monesti h\u00e4n pyrkii osoittamaan asioissa piilevi\u00e4 ongelmia siksi, ett\u00e4 niit\u00e4 osattaisiin varoa ja niit\u00e4 osattaisiin ratkaista. T\u00e4m\u00e4 ei vain aina v\u00e4lity ulosp\u00e4in, sill\u00e4 liiallisen ja toistuvan kritiikin kohtaminen on meille ihmisille usein hankalaa.<\/p>\n
P\u00e4\u00e4asiassa kriittis-kyynisyys on ik\u00e4v\u00e4 is\u00e4nt\u00e4 siksi, ett\u00e4 se tekee ihmisen omasta el\u00e4m\u00e4st\u00e4 hankalampaa. Kaikkein rajoittavimpia voimia el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 on se, ett\u00e4 suhtautuu liian kriittisesti omiin tekemisiins\u00e4 ja ennen kaikkea itseens\u00e4. Kriittinen ihminen n\u00e4kee huonoja puolia itsess\u00e4\u00e4n, ep\u00e4ilee omaa tekemist\u00e4\u00e4n, kyseenalaistaa ja rajoittaa itse\u00e4\u00e4n.<\/p>\n
Esimerkiksi n\u00e4in yritt\u00e4j\u00e4n\u00e4 huomaa, kuinka tuhoava voima kriittisyys itse\u00e4\u00e4n kohtaan on. Mit\u00e4 enemm\u00e4n tekemisiins\u00e4 suhtautuu kritiikill\u00e4, sit\u00e4 vaikeammaksi tekeminen muuttuu ja sit\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n saa aikaiseksi.<\/p>\n
Toinen kritiikin kohteeksi joutuva taho ovat l\u00e4heiset ihmisemme. Erityisesti parisuhteessa tai samassa perheess\u00e4 olo kriittisen ihmisen kanssa voi olla uskomattoman uuvuttavaa. Parisuhteen kantavimpia voimia on kyky tukea ja voimauttaa kumppania. Kun tuen ja hyv\u00e4ksynn\u00e4n sijaan saakin osaksi kritiikki\u00e4 – viel\u00e4p\u00e4 el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 t\u00e4rkeimm\u00e4lt\u00e4 ihmiselt\u00e4 – tuntuu se usein todella, todella pahalta. Itse\u00e4\u00e4n kohtaan ylikriittinen ihminen taas sy\u00f6 my\u00f6s kumppaninsa jaksamista, sill\u00e4 kumppani joutuu k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n paljon voimavarojaan kriittisen kumppaninsa tukemiseen.<\/p>\n
Ylikorostunut kriittisyys ja kyynisyys ovat n\u00e4in ollen yksi eniten omaan ja muiden jaksamiseen vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4. Ne eiv\u00e4t ole itsess\u00e4\u00e4n huonoja ominaisuuksia, mutta muuttuvat helposti sellaisiksi. Siksi niiden kanssa on hyv\u00e4 olla todella varovainen.<\/p>\n
Kuinka t\u00e4t\u00e4 kriittis-kyynisyytt\u00e4\u00e4n voi sitten hioa v\u00e4hemm\u00e4n n\u00e4kyv\u00e4ksi ja siten v\u00e4hemm\u00e4n rasittavaksi? T\u00e4ss\u00e4 3 vinkki\u00e4, jotka ovat auttaneet suuresti ainakin itse\u00e4ni ja monia tuttaviani.<\/p>\n
Koska kriittis-kyynisen ihmisen on usein vaikeaa siet\u00e4\u00e4 ylti\u00f6positiivisten, naiivinkuuloisilla maailmankuvillaan varustettujen ihmisten seuraa, p\u00e4\u00e4tyy h\u00e4n helposti itsens\u00e4 kaltaisten, muiden kriittis-kyynisten ihmisten seuraan. T\u00e4ss\u00e4 ei sin\u00e4ns\u00e4 ole mit\u00e4\u00e4n v\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4, mutta se ennest\u00e4\u00e4n syvent\u00e4\u00e4 sit\u00e4, mit\u00e4 ihminen itse on. Meit\u00e4 ymp\u00e4r\u00f6iv\u00e4t ihmiset vaikuttavat meihin aina tavalla tai toisella.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4n vuoksi itsens\u00e4 voi ja kannattaakin ainakin oman kokemukseni mukaan ymp\u00e4r\u00f6id\u00e4 my\u00f6nteisill\u00e4 ihmisill\u00e4. Muistan itsekin, ett\u00e4 alkuun sellainen seura voi vaikuttaa helposti suorastaan kiusallisen naiivilta ja turhan paljon pilvilinnoissaan aikaa viett\u00e4v\u00e4lt\u00e4, mutta t\u00e4m\u00e4 on usein vain ensivaikutelma. My\u00f6nteisyyden arvon alkaa n\u00e4hd\u00e4 usein vasta, kun on p\u00e4\u00e4ssyt siihen ”tarpeeksi syv\u00e4lle”. Sit\u00e4 ennen ylikorostunut my\u00f6nteisyys n\u00e4ytt\u00e4ytyy l\u00e4hinn\u00e4 h\u00f6lm\u00f6n\u00e4 haihatteluna, jota tekeekin mieli vastustaa. Omasta kokemuksestani kuitenkin v\u00e4it\u00e4n, ett\u00e4 my\u00f6nteinen maailmankuva ja tapa suhtautua el\u00e4m\u00e4\u00e4n vie paljon nopeammin paljon pidemm\u00e4lle kuin entinen kriittinen ja kyyninen maailmankuvani.<\/p>\n
Silloin, kun olin kriittinen ja kyyninen tyyppi, kulutin paljon erilaista maailmankuvaani tukevaa materiaalia. Luin l\u00e4hinn\u00e4 kielteisi\u00e4 ja uhkaavia uutisia, seurasin netist\u00e4 erilaisia teorioita siit\u00e4, kuinka maailma ja sen valtaapit\u00e4v\u00e4t ovat itsekk\u00e4it\u00e4 ja pahoja, fiilistelin kiukkuisia meemikuvia ja muutenkin itse sit\u00e4 huomaamattani ymp\u00e4r\u00f6in itseni aika kipakalla materiaalilla.<\/p>\n
En todellakaan tehnyt sit\u00e4 tietoisesti, enk\u00e4 edes silloin kokenut kuluttamaani materiaalia mitenk\u00e4\u00e4n kovin kielteisen\u00e4. P\u00e4invastoin se tuntui todenper\u00e4iselt\u00e4 ja paikkaansapit\u00e4v\u00e4lt\u00e4, sill\u00e4 se istui niin hyvin omaan maailmankuvaani. Nyky\u00e4\u00e4n taas huomaan, kuinka selke\u00e4sti t\u00e4llaisen materiaalin kuluttaminen vaikuttaa paitsi omaan maailmankuvaan, my\u00f6s omaan mielenterveyteen. Kun katselee paljon masentavia juttuja, tulee siit\u00e4 pikkuhiljaa aika masentava olo. Maailmankuva hioutuu masentavampaan suuntaan, mik\u00e4 ennest\u00e4\u00e4n syvent\u00e4\u00e4 omaa kriittis-kyynist\u00e4 suhtautumistapaansa asioihin.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4n vuoksi pid\u00e4n t\u00e4rke\u00e4n\u00e4, ett\u00e4 kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota siihen, mit\u00e4 matskua katselee ja lueskelee. Aluksi positiivisemmat jutut saattavat tuntua h\u00f6lm\u00f6ilt\u00e4, mutta niihinkin tottuu ajan kanssa. V\u00e4h\u00e4 v\u00e4h\u00e4lt\u00e4 maailmankuva alkaa avautumaan askel askeleelta my\u00f6nteisemm\u00e4ksi ja el\u00e4m\u00e4nlaatu kohoaa sen my\u00f6t\u00e4. Ei kuitenkaan tarvitse uskoa minua. Suosittelen pikemminkin koittamaan t\u00e4t\u00e4 itse ja katsomaan, kuinka se vaikuttaa omalla kohdalla.<\/p>\n
Ehk\u00e4 suurin syy siksi, miksi aikoinaan pidin kiinni kriittis-kyynisest\u00e4 maailmankuvastani oli uskomus siit\u00e4, ett\u00e4 se on hy\u00f6dyllinen ja j\u00e4rkev\u00e4 tapa katsoa maailmaa. Kun pysyy kriittisen\u00e4 eik\u00e4 helpolla usko kaikenmaailman humpuukkiin, tekee j\u00e4rkev\u00e4mpi\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00f6ksi\u00e4 ja kulkee l\u00e4pi el\u00e4m\u00e4n tehden oikeampia ratkaisuja.<\/p>\n
J\u00e4lkeenp\u00e4in n\u00e4en, kuinka syv\u00e4sti v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4 olin. Tarkoitus ei ole kuullostaa milt\u00e4\u00e4n ylti\u00f6positiivisuuden profeetalta ja tied\u00e4n kokemuksesta, ett\u00e4 t\u00e4t\u00e4 on vaikeaa kuvailla uskottavasti ihmiselle, joka on viel\u00e4 syv\u00e4ll\u00e4 kriittis-kyynisess\u00e4 maailmankuvassa. En min\u00e4k\u00e4\u00e4n olisi ennen uskonut t\u00e4h\u00e4n.<\/p>\n
Itselleni yritt\u00e4j\u00e4ksi l\u00e4hteminen oli ehk\u00e4 suurin ja selkein her\u00e4tys kriittis-kyynisyyden toimimattomuuteen. Kuten alussa sanoin, on sille paikkansa, mutta valtaosan ajasta se toimii pikemminkin est\u00e4v\u00e4n\u00e4 ja rajoittavana tekij\u00e4n\u00e4. Yritt\u00e4jyys vaatii valtavan m\u00e4\u00e4r\u00e4n uskallusta ja kyky\u00e4 puskea l\u00e4pi erilaisten haasteiden ja vaikeuksien ilman, ett\u00e4 oikeastaan tarkalleen ottaen tiet\u00e4\u00e4, mit\u00e4 on tekem\u00e4ss\u00e4 ja mihin on menossa. Yritt\u00e4jyydess\u00e4 liikutaan paljon ”sumussa”. Se on vaikeaa jopa my\u00f6nteisell\u00e4 ja voimauttavalla maailmankuvalla varustettuna. Luovuttaminen on usein aika l\u00e4hell\u00e4. Kun t\u00e4h\u00e4n viel\u00e4 sekoittaisi annoksen entist\u00e4, kriittist\u00e4 itse\u00e4\u00e4n, luovuttaminen ja paikalleen pys\u00e4htyminen olisi varmaa. My\u00f6nteinen, hetkitt\u00e4in l\u00e4hes naiivi maailmankuva on melkeinp\u00e4 v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6myys sille, ett\u00e4 jaksaa jatkaa eteenp\u00e4in.<\/p>\n
Kriittisyys-kyynisyydest\u00e4 luopuminen on siten rationaalisesti katsoen j\u00e4rkev\u00e4mp\u00e4\u00e4 kuin siit\u00e4 kiinni pit\u00e4minen. T\u00e4ydellisesti sille ei tule sanoa ei, sill\u00e4 varovaisuus oikeina hetkin\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Viel\u00e4 t\u00e4rke\u00e4mp\u00e4\u00e4 on kuitenkin oikeina hetkin\u00e4 kyet\u00e4 p\u00e4\u00e4st\u00e4m\u00e4\u00e4n siit\u00e4 irti ja antaa itsens\u00e4 el\u00e4\u00e4 sit\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4, jota oikeasti haluaisi el\u00e4\u00e4.<\/p>\n
Rakkaudella,<\/p>\n
Jevgeni<\/p>\n
PS. Kriittis-kyynisyyden takana on usein pelko siit\u00e4, ett\u00e4 asiat menev\u00e4t jollain tapaa v\u00e4\u00e4rin tai huonosti. Siksi k\u00e4sittelen aihetta paljon my\u00f6s Itsevarma min\u00e4 -kursseillani<\/a> ja Eroon ujoudesta -kirjassani<\/a>. Vilkaise jos kiinnostaa, l\u00e4mmin kiitos jo etuk\u00e4teen :)<\/p>\n Muuta aiheeseen liittyv\u00e4\u00e4:<\/strong><\/p>\n Kiitos lukemisesta!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Huomaatko olevasi usein kriittinen muita ihmisi\u00e4 kohtaan? Huomaatko usein n\u00e4kev\u00e4si ratkaisujen ja my\u00f6nteisten puolien sijaan riskej\u00e4 ja ongelmia? Kuinka koet sen vaikuttavan el\u00e4m\u00e4\u00e4si? T\u00e4ss\u00e4 tekstiss\u00e4 pohdiskelen yleist\u00e4 ja hieman ik\u00e4v\u00e4\u00e4kin ilmi\u00f6t\u00e4: Sit\u00e4, ett\u00e4 muita kohtaa kriittinen ihminen aiheuttaa helposti ja tahtomattaan ik\u00e4vi\u00e4 fiiliksi\u00e4 paitsi mulle, my\u00f6s (ja ennekaikkea!) itselleen. Kriittisyys ja kyynisyys ovat ominaisuuksia, jotka […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19935,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[26,1417,1409,1408,1405,1290,326,1428,1425,28,1415,1404,24],"tags":[84],"class_list":["post-7950","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ihmissuhteet-ja-sosiaaliset-taidot","category-itsensa-kehittaminen","category-itsetunto-ja-itsevarmuus","category-mielenterveys-ja-hairiot","category-onnellisuus-ja-mielenrauha","category-perfektionismi-ja-vaativuus","category-rohkeus-ja-itsevarmuus","category-sosiaalisuudesta-nauttiminen","category-sosiaalisuus","category-jaksaminen-ja-stressi","category-suorituskyky","category-terveys-ja-hyvinvointi","category-tunteet-ja-tunnetaidot","tag-ujous","entry","has-media"],"yoast_head":"\n\n