{"id":9783,"date":"2018-11-12T16:03:44","date_gmt":"2018-11-12T14:03:44","guid":{"rendered":"http:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/?p=9783"},"modified":"2025-04-19T17:37:41","modified_gmt":"2025-04-19T14:37:41","slug":"kuinka-kauan-suru-saa-kestaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/","title":{"rendered":"Suremisen m\u00e4\u00e4r\u00e4aika: kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4?"},"content":{"rendered":"<p>Hei!<\/p>\n<p>T\u00e4n\u00e4\u00e4n haluan kirjoittaa surusta ja suremisesta. Tarkemmin ottaen haluan k\u00e4sitell\u00e4 mielenkiintoista kokemusta, josta olen kuullut monien mainitsevan. Kyse on &#8221;surun oikeasta kestosta&#8221;. Olen kuullut useita tarinoita, joissa esimerkiksi jonkinlaista menetyst\u00e4 sureva ihminen on kokenut, ett\u00e4 on saanut surulleen ymm\u00e4rryst\u00e4, mutta vain tietyn aikaa.<\/p>\n<p>Ensin surua on ymm\u00e4rretty, mutta kun menetyksest\u00e4 on kulunut tietty m\u00e4\u00e4r\u00e4 kuukausia tai vuosia, on t\u00e4m\u00e4 muilta saadun ymm\u00e4rryksen m\u00e4\u00e4r\u00e4 v\u00e4hentynyt, sill\u00e4 suru on ulkopuolisten henkil\u00f6iden mielest\u00e4 (ilmeisesti) jatkunut jo liian kauan. T\u00e4ll\u00f6in aiempi ymm\u00e4rrys on saattanut vaihtua lausumattomiin tai jopa \u00e4\u00e4neen lausuttuihin kehotuksiin &#8221;p\u00e4\u00e4st\u00e4 yli&#8221; omasta surusta ja &#8221;jatkaa eteenp\u00e4in el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n&#8221;.<\/p>\n<p>Minulla ei ole t\u00e4st\u00e4 varsinaisesti omia kokemuksia, mutta koska olen sek\u00e4 kuullut, ett\u00e4 lukenut ilmi\u00f6st\u00e4 useita kertoja, voin uskoa sen todelliseksi. Ja aihe on kyll\u00e4 mielenkiintoinen. Ilmi\u00f6 kielii siit\u00e4, ett\u00e4 meill\u00e4 ihmisill\u00e4 on jonkinlainen tilannekohtainen k\u00e4sitys siit\u00e4, mik\u00e4 on &#8221;oikea&#8221; kesto surulle.<\/p>\n<p>Pohditaan ensin, mist\u00e4 t\u00e4m\u00e4 k\u00e4sitys voisi olla per\u00e4isin:<\/p>\n<ul>\n<li>Ehk\u00e4p\u00e4 k\u00e4sitys nojaa omiin kokemuksiimme: kuinka kauan itse olemme surreet vastaavissa tilanteissa?<\/li>\n<li>Ehk\u00e4p\u00e4 se nojaa jonkinlaisiin k\u00e4sityksiin keskiarvoista: kuinka kauan ihmiset tuntuvat keskim\u00e4\u00e4rin surevan vastaavankaltaisissa tilanteissa?<\/li>\n<li>Ehk\u00e4p\u00e4 taas kyse on jonkinlaisesta &#8221;sopivuuden&#8221; havainnosta? Kuinka kauan mielest\u00e4mme on &#8221;sopivaa&#8221; surra erilaisia menetyksi\u00e4?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Omia ajatuksiaan aiheesta voi testata esimerkiksi seuraavanlaisilla kysymyksill\u00e4:<\/p>\n<ul>\n<li>Mik\u00e4 on mielest\u00e4si tyypillinen\/sopiva\/hyv\u00e4ksytty\/tavallinen aika surra menetetty\u00e4 ty\u00f6paikkaa? Ent\u00e4p\u00e4 lemmikkiel\u00e4int\u00e4? Ent\u00e4p\u00e4 perheenj\u00e4sent\u00e4? Ent\u00e4p\u00e4 el\u00e4m\u00e4nkumppania? Ent\u00e4p\u00e4 yst\u00e4v\u00e4\u00e4? Ent\u00e4p\u00e4 tuttavaa?<\/li>\n<li>Ent\u00e4 vaikuttavatko menetykseen liittyv\u00e4t ominaisuudet sopivan surun aikaan? Onko tyypillist\u00e4\/sopivaa\/hyv\u00e4ksytt\u00e4v\u00e4\u00e4\/tavallista surra kuollutta lemmikkihiirt\u00e4 yht\u00e4 kauan, kuin kuollutta koiraa? Onko sopivaa surra l\u00e4heist\u00e4 perheenj\u00e4sent\u00e4 yht\u00e4 kauan, kuin perheenj\u00e4sent\u00e4, johon ei ole aktiivisesti pit\u00e4nyt t\u00e4m\u00e4n el\u00e4ess\u00e4 yhteytt\u00e4? Ent\u00e4 onko esimerkiksi &#8221;normaalin&#8221; kuoleman ja vaikkapa itsemurhan tehneen l\u00e4heisen suremisen keston sopivuudessa eroja?<\/li>\n<li>Ent\u00e4 mink\u00e4 ajan j\u00e4lkeen &#8221;tyypillinen&#8221; suru muuttuu &#8221;ep\u00e4tavallisen pitk\u00e4ksi&#8221; suruksi? Millainen suruaika aiheuttaisi sinussa esimerkiksi ihmetyst\u00e4?<\/li>\n<\/ul>\n<p>N\u00e4m\u00e4 ovat mielenkiintoisia kysymyksi\u00e4, joihin tuskin (ja toivottavasti) ei ole selkeit\u00e4 vastauksia. Useimmat lienev\u00e4t siin\u00e4 melko yksimielisi\u00e4, ett\u00e4 jokainen suree juuri sen verran kuin suree, ja se on t\u00e4ysin hyv\u00e4ksytt\u00e4v\u00e4\u00e4.<\/p>\n<p>Palataan kuitenkin n\u00e4ihin tarinoihin, joissa surevan surua on ymm\u00e4rretty jonkin aikaa, mutta ajan kuluessa ymm\u00e4rrys on vaihtunut kehotuksiin &#8221;p\u00e4\u00e4st\u00e4 surusta yli ja jatkaa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 eteenp\u00e4in&#8221;. Mit\u00e4 muuta, kuin yll\u00e4mainittu k\u00e4sitys &#8221;suruajan sopivuudesta&#8221; t\u00e4m\u00e4n ilmi\u00f6n takaa voisi l\u00f6yty\u00e4?<\/p>\n<p>Yksi mieleen tuleva oma havaintoni on se, ett\u00e4 jotkut ihmiset tuntuvat &#8221;suorittavan lohduttamista&#8221;. Kun jollakulla heid\u00e4n l\u00e4heisell\u00e4\u00e4n on surua, he n\u00e4kev\u00e4t paljon vaivaa ottaakseen t\u00e4m\u00e4n surun huomioon ja tukeakseen surevaa. Ja t\u00e4m\u00e4 on tietysti hyv\u00e4 asia. Toisinaan t\u00e4m\u00e4 surevan tukeminen tuntuu kuitenkin niin kokonaisvaltaiselta ja &#8221;aktiiviselta&#8221;, ett\u00e4 se kysyy varmasti paljon aikaa ja jaksamista my\u00f6s tukijalta. T\u00e4llaisissa tilanteissa voisi olla ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4, ettei n\u00e4in kokonaisvaltaista tukemista jaksa jatkaa tietty\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4aikaa pidemp\u00e4\u00e4n, sill\u00e4 se s\u00f6isi my\u00f6s tukijan omaa jaksamista. Kun suru ei sitten tietyss\u00e4 ajassa menek\u00e4\u00e4n ohi, ei tukija ehk\u00e4 jaksa en\u00e4\u00e4 tarjota yht\u00e4 aktiivista ja laadukasta tukea, kuin aluksi.<\/p>\n<p>Lohduttaminen on my\u00f6s aihe, johon saattaa liitty\u00e4 jonkinlaisen onnistumisen tarve (&#8221;<em>auttaako t\u00e4m\u00e4 tarjoamani tuki?<\/em>&#8221;). T\u00e4ll\u00f6in voi ehk\u00e4 tuntua turhauttavalta, ettei tarjotusta tuesta ollutkaan &#8221;odotettua&#8221; hy\u00f6ty\u00e4. T\u00e4m\u00e4h\u00e4n ei tarkoita, etteik\u00f6 tuki olisi auttanut. Se on kuitenkin saattanut auttaa eri tavoin, kuin tuen tarjoaja on ehk\u00e4 itse odottanut.<\/p>\n<p>Toivon, etten kuulosta seuraavaa ajatusta esitt\u00e4ess\u00e4ni liian kyyniselt\u00e4, mutta joissain tapauksissa on tullut my\u00f6s mieleen, ett\u00e4 surussa tukevaa henkil\u00f6\u00e4 ei kiinnosta ainoastaan itse surevan tukeminen, vaan my\u00f6s se, kuinka &#8221;onnistunut&#8221; <em>itse<\/em> on tukijana. &#8221;<em>Kuinka hyvin onnistun<\/em> olemaan l\u00e4heiseni tukena?&#8221;<\/p>\n<p>T\u00e4m\u00e4 ajatus pohjaa muutamaan kuulemaani ja k\u00e4ym\u00e4\u00e4ni keskusteluun siit\u00e4, millaista kenenkin mielest\u00e4 on &#8221;oikeanlainen lohduttaminen&#8221;. Jotkuthan tykk\u00e4\u00e4v\u00e4t lohduttaa ja tarjota tukea kuuntelemalla, jotkut antamalla yhteist\u00e4 aikaa, jotkut auttavat arjen askareissa, jotkut lohduttavat koskettamalla, jotkut taas vaikkapa keskustelemalla. Toiset muuttavat suurestikin &#8221;tavanomaista k\u00e4yt\u00f6st\u00e4\u00e4n&#8221; tukea tarjotessaan. Tavallisesti aina vitsik\u00e4s henkil\u00f6 saattaakin vakavoitua ja tavallisesti et\u00e4inen saattaakin tulla kosketuset\u00e4isyydelle. Toiset taas ovat tukea tarjotessaan samanlaisia, kuin tavallisestikin ovat.<\/p>\n<p>Pari kertaa n\u00e4m\u00e4 keskustelut &#8221;oikeanlaisesta lohduttamisesta&#8221; ovat olleet jopa melko tulisia. Ihmisill\u00e4 tuntuu olevan melko vahvojakin n\u00e4kemyksi\u00e4 siit\u00e4, mik\u00e4 on lohduttaessa oikein ja mik\u00e4 v\u00e4\u00e4rin. Itse en malta olla ajattelematta, ett\u00e4 jos t\u00e4m\u00e4kin on aihe, jossa pyrit\u00e4\u00e4n soveltamaan niit\u00e4 juuri omasta mielest\u00e4 oikeita toimintatapoja ja koetaan juuri niiden k\u00e4ytt\u00e4minen hyvin t\u00e4rke\u00e4n\u00e4, niin miss\u00e4 m\u00e4\u00e4rin muistetaan pit\u00e4\u00e4 mukana ajatus siit\u00e4, mit\u00e4 itse sureva tilanteessaan oikeasti haluaa ja tarvitsee?<\/p>\n<p>Itselleni tuttuja ovat tilanteet, joissa tarjotun tuen muoto ja surevan ihmisen tarpeet eiv\u00e4t aivan kohtaa. Joskus sureva on saattanut esimerkiksi kaivata l\u00e4hinn\u00e4 kuuntelijaa, mutta tukija on keskittynyt tarjoamaan tilanteessa omia neuvojaan. Joskus taas sureva on saattanut kaivata kaveripiirilt\u00e4\u00e4n &#8221;ihan sit\u00e4 tavanomaista arkista yhdess\u00e4oloa&#8221;, mutta kaverit ovat yritt\u00e4neet tukea ja my\u00f6t\u00e4el\u00e4\u00e4 surua olemalla aivan erilaisia, kuin tyypillisesti arjessaan ovat.<\/p>\n<p>(<em>Esimerkiksi itse koen jopa kiusallisena sen, ett\u00e4 tavanomaisesti et\u00e4iset ja &#8221;kevyet&#8221; henkil\u00f6t pyrkiv\u00e4tkin lohduttaessaan koskettelemaan ja puhumaan vain vaisuja ja &#8221;syv\u00e4llisi\u00e4&#8221; juttuja, sill\u00e4 ehk\u00e4 itse kokevat, ett\u00e4 se on nyt se, mit\u00e4 tarvitaan. Sen sijaan itse koen juuri arkisen keve\u00e4n l\u00e4p\u00e4nheiton ja tavanomaisuuden ja siihen liittyv\u00e4n &#8221;arjen jatkuvuuden tunteen&#8221; mit\u00e4 parhaimpana lohdukkeena omissa suruprosesseissa. Toisaalta joku muu saattaa kokea aivan toisin.<\/em>)<\/p>\n<p>T\u00e4m\u00e4 surijan tarpeiden ja lohduttajien tuen &#8221;kohtaamattomuus&#8221; ei sin\u00e4ns\u00e4 ole kenenk\u00e4\u00e4n ihmisen vikaa. Hyv\u00e4h\u00e4n se kai on, ett\u00e4 lohduttajat tekev\u00e4t parhaansa kukin omalla tavallaan. Alkuper\u00e4iseen aiheeseen t\u00e4m\u00e4 ajatus liittyy kuitenkin n\u00e4in: mit\u00e4 jos joillain ihmisill\u00e4 on kyll\u00e4 vahva tarve tukea ja lohduttaa, mutta sureva henkil\u00f6 on ep\u00e4vastaanottavainen juuri heid\u00e4n &#8221;lohdutustyylilleen&#8221;, mink\u00e4 vuoksi koko tilanne (varsinkin pidemp\u00e4\u00e4n jatkuessaan) tuntuu kaikkien osapuolten mielest\u00e4 hankalalta? T\u00e4ll\u00f6in olisi ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4, ett\u00e4 olisi jonkinlainen yhteinen helpotus, ett\u00e4 surusta &#8221;p\u00e4\u00e4st\u00e4isiin jo yli&#8221; ja se voisi osaltaan selitt\u00e4\u00e4 kehotuksia &#8221;jatkaa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n jo eteenp\u00e4in&#8221;.<\/p>\n<p>En sin\u00e4ns\u00e4 ep\u00e4ile, etteiv\u00e4tk\u00f6 kehotukset p\u00e4\u00e4st\u00e4 surusta yli ja jatkaa el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 olisi yleens\u00e4 ihan hyv\u00e4ll\u00e4 tahdolla lausuttuja. Eik\u00e4 ole toki poissuljettua, etteik\u00f6 niist\u00e4 voisi joidenkin henkil\u00f6iden kohdalla olla joissain tilanteissa jonkinlaista hy\u00f6ty\u00e4kin. N\u00e4m\u00e4 kehotukset ovat kuitenkin herk\u00e4sti my\u00f6s ongelmallisia. Ne ik\u00e4\u00e4n kuin vihjaavat surijalle siit\u00e4, ettei h\u00e4nen suruprosessinsa etene &#8221;oikeassa ajassa&#8221;. Ottaen huomioon, kuinka herkki\u00e4 me ihmiset olemme tuntemaan erilaisia ep\u00e4onnistumisen ja v\u00e4\u00e4r\u00e4nlaisuuden tuntemuksia, ei t\u00e4m\u00e4 ajatus ole kovin mukava.<\/p>\n<p>T\u00e4st\u00e4 p\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4n viel\u00e4 yhteen ajatukseen, jonka ep\u00e4ilen osaltaan olevan t\u00e4m\u00e4n kaiken takana: Surevan lohduttaminen ja tukeminen ei ole kovin helppo aihealue.<\/p>\n<p>Harva meist\u00e4 on varsinaisesti mik\u00e4\u00e4n lohduttamisen ammattilainen. Harva meist\u00e4 joutuu lohduttamaan muita heid\u00e4n suurissa menetyksiss\u00e4\u00e4n kovinkaan usein. N\u00e4in ollen surevan lohduttaminen on aihealue, joka on paitsi itsess\u00e4\u00e4n vaikea, my\u00f6s sellainen, ettei meill\u00e4 ole siit\u00e4 yleens\u00e4 kovin laajaa kokemusta.<\/p>\n<p>T\u00e4ss\u00e4 valossa on ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4, ett\u00e4 my\u00f6s lohduttajat saattavat hyvist\u00e4 tarkoitusperist\u00e4\u00e4n huolimatta toimia taitamattomasti. On ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4, ett\u00e4 toisen surua saatetaan tukea ehk\u00e4 hieman huonosti valikoiduin sanoin tai teoin. T\u00e4ss\u00e4 valossa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 my\u00f6s sit\u00e4 mahdollisesti t\u00f6ker\u00f6\u00e4 lohduttajaa, sill\u00e4 h\u00e4n on yht\u00e4lailla joutunut alueelle, joka on h\u00e4nelle verrattain hankala ja tuntematon.<\/p>\n<p>Itsell\u00e4ni ei ole itse aiheesta &#8221;surun sopiva kesto&#8221; varsinaisesti mit\u00e4\u00e4n konkreettista n\u00e4kemyst\u00e4. Suru ja sureminen on aiheena melko monimutkainen, enk\u00e4 ole siit\u00e4 kovin tieteellist\u00e4 teksti\u00e4 varsinaisesti lueskellut. T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 el\u00e4n k\u00e4sityksess\u00e4, ett\u00e4 erilaisten menetysten suremiselle on kyll\u00e4 olemassa jonkinlaiset &#8221;tyypilliset&#8221; aikav\u00e4lit, mutta ettei ole my\u00f6sk\u00e4\u00e4n poikkeuksellista, ett\u00e4 suru kest\u00e4\u00e4 my\u00f6s paljon lyhyemm\u00e4n tai pidemm\u00e4n ajan, olematta kuitenkaan mill\u00e4\u00e4n tavoin haitallinen tai ep\u00e4normaali.<\/p>\n<p>Oli miten oli, tsemppi\u00e4 j\u00e4lleen kaikille.<\/p>\n<p>Rakkaudella,<\/p>\n<p>Jevgeni<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hei!<\/p>\n<p>T\u00e4n\u00e4\u00e4n haluan kirjoittaa surusta ja suremisesta. Tarkemmin ottaen haluan k\u00e4sitell\u00e4 mielenkiintoista kokemusta, josta olen kuullut monien mainitsevan. Kyse on &#8221;surun oikeasta kestosta&#8221;. Olen kuullut useita tarinoita, joissa esimerkiksi jonkinlaista menetyst\u00e4 sureva ihminen on kokenut, ett\u00e4 on saanut surulleen ymm\u00e4rryst\u00e4, mutta vain tietyn aikaa.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20496,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1404,24],"tags":[408],"class_list":["post-9783","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-terveys-ja-hyvinvointi","category-tunteet-ja-tunnetaidot","tag-yksinaisyys","entry","has-media"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Suremisen m\u00e4\u00e4r\u00e4aika: kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4, suru, sureminen, menetykset, menetyksen sureminen, suremin m\u00e4\u00e4r\u00e4aika, surun kesto, suru jatkuu, suren edelleen, menetys\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Suremisen m\u00e4\u00e4r\u00e4aika: kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4, suru, sureminen, menetykset, menetyksen sureminen, suremin m\u00e4\u00e4r\u00e4aika, surun kesto, suru jatkuu, suren edelleen, menetys\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"El&auml; Paremmin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-11-12T14:03:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-19T14:37:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/kuinka-kauan-suru-saa-kest\u00e4\u00e4.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jevgeni\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jevgeni\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jevgeni\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492\"},\"headline\":\"Suremisen m\u00e4\u00e4r\u00e4aika: kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4?\",\"datePublished\":\"2018-11-12T14:03:44+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-19T14:37:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/\"},\"wordCount\":1358,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/11\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa.jpg\",\"keywords\":[\"yksin\u00e4isyys\"],\"articleSection\":[\"Terveys ja hyvinvointi\",\"Tunteet ja tunnetaidot\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/\",\"name\":\"Suremisen m\u00e4\u00e4r\u00e4aika: kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/11\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa.jpg\",\"datePublished\":\"2018-11-12T14:03:44+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-19T14:37:41+00:00\",\"description\":\"kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4, suru, sureminen, menetykset, menetyksen sureminen, suremin m\u00e4\u00e4r\u00e4aika, surun kesto, suru jatkuu, suren edelleen, menetys\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/11\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/11\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa.jpg\",\"width\":895,\"height\":473,\"caption\":\"kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Suremisen m\u00e4\u00e4r\u00e4aika: kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/\",\"name\":\"El&auml; Paremmin\",\"description\":\"Onnistu el&auml;m&auml;nmuutoksessa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492\",\"name\":\"Jevgeni\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/SininenAvatarSivuille500.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/SininenAvatarSivuille500.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/SininenAvatarSivuille500.jpg\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"Jevgeni\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/SininenAvatarSivuille500.jpg\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\",\"Jevgeni S\u00e4rki\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/elaparemmin.fi\\\/blogi\\\/author\\\/jevgeni\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Suremisen m\u00e4\u00e4r\u00e4aika: kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4?","description":"kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4, suru, sureminen, menetykset, menetyksen sureminen, suremin m\u00e4\u00e4r\u00e4aika, surun kesto, suru jatkuu, suren edelleen, menetys","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Suremisen m\u00e4\u00e4r\u00e4aika: kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4?","og_description":"kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4, suru, sureminen, menetykset, menetyksen sureminen, suremin m\u00e4\u00e4r\u00e4aika, surun kesto, suru jatkuu, suren edelleen, menetys","og_url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/","og_site_name":"El&auml; Paremmin","article_published_time":"2018-11-12T14:03:44+00:00","article_modified_time":"2025-04-19T14:37:41+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/kuinka-kauan-suru-saa-kest\u00e4\u00e4.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jevgeni","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Jevgeni","Arvioitu lukuaika":"8 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/"},"author":{"name":"Jevgeni","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492"},"headline":"Suremisen m\u00e4\u00e4r\u00e4aika: kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4?","datePublished":"2018-11-12T14:03:44+00:00","dateModified":"2025-04-19T14:37:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/"},"wordCount":1358,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492"},"image":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa.jpg","keywords":["yksin\u00e4isyys"],"articleSection":["Terveys ja hyvinvointi","Tunteet ja tunnetaidot"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/","url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/","name":"Suremisen m\u00e4\u00e4r\u00e4aika: kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa.jpg","datePublished":"2018-11-12T14:03:44+00:00","dateModified":"2025-04-19T14:37:41+00:00","description":"kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4, suru, sureminen, menetykset, menetyksen sureminen, suremin m\u00e4\u00e4r\u00e4aika, surun kesto, suru jatkuu, suren edelleen, menetys","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/#primaryimage","url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa.jpg","contentUrl":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa.jpg","width":895,"height":473,"caption":"kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Suremisen m\u00e4\u00e4r\u00e4aika: kuinka kauan suru saa kest\u00e4\u00e4?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/#website","url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/","name":"El&auml; Paremmin","description":"Onnistu el&auml;m&auml;nmuutoksessa","publisher":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/740330bab30ecd0420cb0bffcf04b492","name":"Jevgeni","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/SininenAvatarSivuille500.jpg","url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/SininenAvatarSivuille500.jpg","contentUrl":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/SininenAvatarSivuille500.jpg","width":500,"height":500,"caption":"Jevgeni"},"logo":{"@id":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/SininenAvatarSivuille500.jpg"},"sameAs":["https:\/\/elaparemmin.fi","Jevgeni S\u00e4rki"],"url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/author\/jevgeni\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/kuinka-kauan-suru-saa-kestaa.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p32Q5h-2xN","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9783","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9783"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9783\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11633,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9783\/revisions\/11633"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20496"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9783"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9783"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elaparemmin.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9783"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}