Tunnetko itsesi riittämättömäksi? Kyky käsitellä häpeää on nykypäivänä supertärkeä taito!

Tunnetko itsesi riittämättömäksi Kyky käsitellä häpeää on nykypäivänä supertärkeä taito
Tunnetko itsesi riittämättömäksi Kyky käsitellä häpeää on nykypäivänä supertärkeä taito

Hei! Jälleen on viikoittaisen videoblogin aika. Tällä kertaa aiheena on häpeä ja riittämättömyys. Nämä ovat jossain määrin oikeastaan jokaista meistä koskettavia, huippuyleisiä ja huippuluonnollisia tunteita, joiden olemassaolo kuitenkin tuntuu usein valtavan pahalta.

Puhun tämänkertaisella videolla siitä, miksi kyky käsitellä häpeän, huonommuuden ja riittämättömyyden tunteita on yksi nykypäivän ylivoimaisesti tärkeimmistä tunnetaidoista.  Mitä paremmin osaamme tulla toimeen näiden tunteiden kanssa, sitä mukavammaksi elämä muodostuu pitkällä aikavälillä.

Mukavia katseluhetkiä!

PS. Jos tykkäsit tästä, niin voit halutessasi vilkaista myös muita videoita videoblogistani. Täydellinen videolistaus löytyy täältä. Kiitos paljon!

PPS. Otan myös mielelläni vastaan aihe-ehdotuksia videoita ja tekstejä varten, niitä voi laittaa osoitteeseen elaparemmin@elaparemmin.fi, kiitos!

Rakkaudella,

Jevgeni

Aiheeseen liittyviä kirjotuksia

neuromoninaisuus

Neuromoninaisuus: mihin unohtuivat matalasti herkät?

Viime vuodet ovat tuoneet mukanaan räjähdysmäisesti lisääntyneen keskustelun niin sanotusta neurodiversiteetistä. Keskustelu jakautuu useiden termien alle. Olet saattanut kuulla puhuttavan esimerkiksi ”neuromoninaisuudesta”, ”neurovähemmistöistä”, ”nepsyistä” sekä

Lue lisää »
itsetunto ja psykologinen turvallisuus

Itsetunto ja psykologinen turvallisuus -podcast

Hei, rakkaat lukijat! Mikäli itsetunto, psykologinen turvallisuus ja näiden aihealueiden tutkimuslöyökset kiinnostavat, niin iskekäähän kuunteluun allaoleva video. Kävin juttelemassa näistä aiheista psykologi Sini-Sofian erinomaisessa podcastissa.

Lue lisää »