onko jokaisen yhtä helppoa oppia itsevarmaksi

Onko jokaisen yhtä helppoa oppia itsevarmaksi? Onko synnynnäisillä, biologisilla ominaisuuksilla vaikutusta asiaan ja jos on, kuinka paljon? Entä millaisia vaikutusväyliä myöten biologiset eroavaisuutemme vaikuttavat kykyymme kehittyä itsevarmoiksi ja pärjätä haastavissa sosiaalisissa tilanteissa?

Näitä aiheita käsittelemme parin esimerkin kautta tämän viikon videoblogissa. Videon voit katsoa alta tai tämän linkin takaa. Mukavia katseluhetkiä!

Rakkaudella,

Jevgeni

PS. Lista kaikista videoblogeistani löytyy muuten tältä sivulta sekä tietysti youtube -kanavaltani.

Tässä myös joitain videolla käytettyjä lähteitä:

Benham, G. (2006). The highly sensitive person: Stress and physical symptom reports. Personality and individual differences, 40(7), 1433-1440.

Grimen, H. L., & Diseth, Å. (2016). Sensory processing sensitivity: Factors of the highly sensitive person scale and their relationships to personality and subjective health complaints. Comprehensive Psychology, 5, 2165222816660077.

Larsen, R. J., & Diener, E. (1987). Affect intensity as an individual difference characteristic: A review. Journal of Research in personality, 21(1), 1-39.

Pavot, W., Diener, E. D., & Fujita, F. (1990). Extraversion and happiness. Personality and individual differences, 11(12), 1299-1306.

Peterson, J. B., Smith, K. W., & Carson, S. (2002). Openness and extraversion are associated with reduced latent inhibition: Replication and commentary. Personality and Individual Differences, 33(7), 1137-1147.

Smolewska, K. A., McCabe, S. B., & Woody, E. Z. (2006). A psychometric evaluation of the Highly Sensitive Person Scale: The components of sensory-processing sensitivity and their relation to the BIS/BAS and “Big Five”. Personality and Individual Differences, 40(6), 1269-1279.

Watson, D., & Clark, L. A. (1997). Extraversion and its positive emotional core. In Handbook of personality psychology (pp. 767-793). Academic Press.