Kävin taas heittämässä juttua videoblogin puolella. Tällä kertaa aiheena perfektionismi ja se, onko siinä nyt lopulta mitään järkeä, vai tulisiko siitä pyrkiä hankkiutumaan eroon. Katso alta tai tämän linkin takaa :)

Psykologin arkinen hyvinvointirutiini, joka sopii kiireisellekin ihmiselle
Kuinka pidän itseni kunnossa ja hyvinvoivana kiireisen ruuhkavuosi-arjen keskellä? Tämänkertaisessa tekstissä tuon esiin omaa hyvinvointiin liittyvää päivä- ja viikkorutiiniani. Olen rutiinistani melko ylpeä, sillä se